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ぽっちゃり体型が似合う服5箇条【細く見えるコーディネート術】

更新日: 2017年10月21日

「太っているから似合う服が無いし、お洒落できない」と、ぽっちゃり体型が気になってお洒落ができないと諦めている人は多いのでは?
アイテムや着こなしを上手に選べばぽっちゃりさんでもお洒落コーデができるのです。

今回は体型をカバーしつつお洒落できるぽっちゃりさんに似合うコーデ術をご紹介します。

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ぽっちゃりさんのお洒落の基本5箇条

1.カラーはダーク系を選ぶ

基本的にカラーはダーク系を選ぶと良いです。明るい色、特にパステルカラーと白は膨張色なので選ばないのが無難です。

一番扱いやすくお洒落に見えるのが黒を使ったコーデです。

黒と白を基調にするモノトーンコーデだと白が膨張色となり太って見えてしまうので、黒とグレーや黒とワインレッド(またはダークブルーやモスグリーン)などでシックにまとめるとスタイルが良く見えます。
差し色は靴やバッグで取り入れるのがお勧めです。

2.全体的に逆三角形を意識

全体的なシルエットが逆三角形になるようにコーデするのが着やせの基本です。
トップスにボリュームを持って来てボトムスをすっきりさせるコーデを意識しましょう。

3.トップスはふわふわのゆったりめ

ピタッとしたタイトなトップスよりも、ふわっとしたゆったりめのトップスがお勧めです。今流行のとろみ素材のシャツや、袖フリルのブラウスなどが使い勝手も良く細見え効果があります。

袖部分がフリルになっているトップスで腰回りもゆったりしているものが特に扱いやすく、様々なコーデに合わせやすいです。袖のフリルが二の腕を細く見せる効果もあります。

ハイネックはぽっちゃりさんにはNGです。首を隠すと太って見えてしまうので、首周りのすっきりしたトップスを選びましょう。一番すっきり見えるのがVネックです。

4.ボトムスで引き締める

スキニ―デニムを履く女性

ぽっちゃりさんのボトムスはゆったりした物を選びがちですが、実はそれはNGなのです。ぽっちゃりさんにお勧めなボトムスはタイトなものになります。

脚のラインが出てしまうのでは…と思われるかもしれませんが、ゆったりしたボトムスはかえって脚を太く見せてしまいます。

スキニーパンツやレギンスやショートパンツなどを思い切って着てしまう方が着やせ効果があります。ショートパンツだけで出歩くのが気が引ける場合は、色の濃いデニール厚めのストッキングを下に穿くと良いでしょう。

先述の通り、トップスはゆったり・ボトムスはタイトにがぽっちゃりさんコーデの基本です。

また、スカートを穿く場合はトップスにジャケットやロングカーディガンなどを羽織ると着やせ効果がある上にビシッとコーディネートが決まります。

5.靴はボリュームのあるものを選ぶ

靴はゴツめでヒールの高いブーツやボリュームのあるスニーカーが脚をすっきり見せてくれます。

ぽっちゃりさんはペタンコシューズよりもヒールの高い靴の方がスタイルが良く見えます。インソールのスニーカーなども良いですね。

ぽっちゃりさんに似合うアイテムをご紹介

ロングスカート

脚の太さが気になる人はロングスカートがお勧めです。先ほど「ぽっちゃりさんはタイトなボトムスを」と書きましたが、ロングスカートの場合は脚を太く見せることはないのでぽっちゃりさんでも問題ありません。

ロングスカートは無地やシンプルなデザインのものがお洒落に見えます。シンプルなロングスカートに大きなバッグや個性的な小物を合わせるとグッとお洒落になります。
また、ウエストを少し上めに穿くことで脚長効果有りです。

Aラインワンピース

 

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お腹回りが気になる人はAラインワンピースがお勧め。腰が絞られていないのでお腹周りが気になりません。
Aラインワンピースはガーリーで可愛らしいイメージになれます。

柄は縦ストライプやチェックや無地がお勧めです。ふわっとしたパステル系の花柄などは膨張して見えてしまうのであまりお勧めできませんが、たまには可愛らしい花柄のワンピースも着てみたいですよね。

実は「ぽっちゃりさんにお勧めの花柄」というものがあります。それは「コントラストが強めの花柄」です。メリハリのある花柄はすっきりとした印象を与えてくれるので、ぽっちゃりさんにベストマッチするのです。ベースの色が淡い色だど尚良いですね。

ポンチョ

体型を隠すのに一役買ってくれる上に可愛くお洒落できるのがポンチョです。冬場は防寒でも役に立ちますね。

ポンチョを羽織る事で三角形のシルエットが作られ、主に上半身の体型をカバーしてくれます。

ポンチョを羽織る際はボトムスはスキニーパンツやショートパンツなどのすっきりしたものを選びましょう。
ロングスカートと合わせてもお洒落ですが、スカートの面積が狭く見えてぽっちゃりが際立つ可能性もあるので、ぽっちゃりさんにはあまりお勧めできません。

ロングカーディガン

 

AMARYLさん(@amaryl_03)がシェアした投稿

羽織るだけでお洒落に見えるロングカーデも着やせアイテムのひとつです。
ロングカーデを羽織って縦のラインを意識させることによって身体全体を細く見せる効果があります。あまりボリュームのないタイプを選ぶと尚良いでしょう。

ロングカーデは色によってコーデに失敗しやすいアイテムでもあります。白と黒は避けた方が無難です。カーキ・グレー・ベージュなどが扱いやすく失敗しにくく着回ししやすい色になります。
また、かなり長い丈のロングカーデも良く見かけますが、長すぎるとコーデが難しくなる上に太って見えてしまう事もあるので、ぽっちゃりさんには膝丈くらいのものが丁度良いでしょう。

ロングカーデにはシンプルな服を合わせるのが鉄板です。他のアイテムには強い色や柄は使わない方がお洒落に見えます。

縦ストライプ柄

縦ストライプの柄には縦のラインを意識させる着やせ効果があります。

特にお勧めなのが縦ストライプ柄のオールインワンやワンピースです。細見え効果がある上に、一気にお洒落度が上がります。

大きめサイズが買えるファッション通販サイト

夢展望(ゆめてんぼう)

プチプラでとても可愛いお洋服が手に入るこちらのサイトでは、3Lサイズまでのアイテムが購入可能。

基本的には10代~20代の若者向けのアイテムが揃っていますが、使い方次第では大人の女性も着こなせるはず。

夢展望の良さは何と言っても可愛いお洋服がプチプラでたくさん手に入るところです。
ただし、中にはLLまでしかサイズが用意されていないものもありますので、購入の際はご注意を。

公式サイト

夢展望

HAPPY MARILYN(ハッピーマリリン)

6Lサイズまで展開されているぽっちゃりさんにお勧めの通販サイトです。

30代~40代のママさん世代に似合うカジュアルかつシンプルなアイテムが揃っています。また、サイト内でぽっちゃり系のモデルさんが試着した画像も見られるので参考になります。値段もリーズナブルなものが揃っています。

公式サイト

HAPPY MARILYN

GOLDJAPAN(ゴールドジャパン)

豊富なサイズが展開されているマシュマロ系女子御用達、ぽっちゃりさんイチ押しの通販サイトです。

アイテムの中には11Lサイズまで用意されているものもあります。

フェミニンからカジュアルまで様々なタイプのアイテムが揃っていて、ドレスや水着・ルームウェアなどシーンを選んだ洋服もばっちり用意されています。
値段もリーズナブルでお勧めです。

公式サイト

GOLDJAPAN

まとめ

以上、ぽっちゃりさんに似合うコーデ術でした。

みなさんの体型に合ったコーデは見つかりましたか?
最近流行のアイテムを見るとぽっちゃりさんはお洒落できないのでは…と思いがちですが、体型をカバーしつつお洒落を楽しむことは充分に可能なのです。
体型を気にせず、思いきりお洒落して出掛けちゃいましょう。