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ミネラル酵素スムージーダイエットに成功【効果的な飲み方は低脂肪乳ミックス】

更新日: 2017年06月02日
グリーンスムージー

ダイエットはしたいけれど、辛い食事制限は出来るだけ避けたいという人は多いでしょう。空腹のままでは、運動やストレッチもなかなかうまく進められないものです。

そんな人におすすめなのが、酵素ドリンクを使ったダイエットです。ミネラル酵素スムージーは特におすすめです。置き換えダイエットにも使用できますし、普通の食事に取り入れるだけでもダイエッターをサポートしてくれます。

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ミネラル酵素スムージーとは?

いまメディアでも大人気の「ミネラル酵素スムージー」とは、酵素ドリンクのひとつです。雑誌やテレビに多く取り上げられており、インターネット上の口コミも大評判になっているだけではなく、アイドルやモデルなどの体型に厳しい人たちもどんどん使用しているアイテムです。

既に100万個以上を売り上げており、楽天ショップの酵素ドリンクではぶっちぎりの一位を獲得しているのが特徴です。

ミネラル酵素スムージーは、株式会社I-neの商品で、粉末のスムージーをシェイカーに水と入れてシェイクするだけで完成します。

忙しい朝でも簡単に取り入れられるので、時間も手間も節約してダイエットを進めたい人にもぴったりというわけです。

一杯のカロリーは、23キロから24キロカロリー程度という非常にヘルシーな仕上がりもポイントです。

200グラムで1680円、まとめて買うほどお得なクーポンが楽天ショップで配布されています。メルマガに登録しておくと、まとめ買いで200グラムのスムージーをひとつプレゼントしてもらえますし、サンプルプレゼントをゲットすることも出来ます。

更に、二袋か三袋で定期購入のコースもあります。

価格がずっと25パーセントから30パーセントオフに設定されており、初回にはオリジナルロゴの入った可愛くて便利なシェイカーをゲットすることが出来ます。

定期的に配達してもらえるので、ミネラル酵素スムージーを購入する手続きの手間や手数料なども節約できます。

定期コースは途中でフレーバーの変更も出来るため、好みのものを好きなように摂取できるのも嬉しいポイントです。

ミネラル酵素スムージーは、現在通販がメインの販売ルートです。出来るだけお得にゲットできるルートを活用してください。

ミネラル酵素スムージーの効果とは?

ミネラル酵素スムージーは、なんと野菜や果物など200種類以上の自然由来の成分から抽出されたミネラルがたっぷり含まれています。

名前の通り、このスムージーひとつで、野草や穀類、海藻系など、普段の食事だけではなかなか摂取しきることが出来ないミネラル成分をたっぷり取り入れることが出来るのです。

そして、こちらも名前の通り、ミネラル酵素スムージーにたっぷり含まれている「酵素」です。

Enzyme 酵素

酵素は、私たち人間の身体に元々存在している成分ですが、十分な活動を行うためには、食事でうまく取り入れていかなければいけません。

加齢と共に酵素量が減ってしまったり、体調によって十分でなかったりしますから、ミネラル酵素スムージーでしっかり補っていくことが重要です。

 

ミネラル酵素スムージーの口コミ

ミネラル酵素スムージーの口コミをいくつかまとめてみると、特徴が見えてきます。

一番人気なのはマンゴー味。これは公式サイトでも告知されている通り、とにかく飲みやすくて美味しいです。

マンゴー フルーツ

低カロリーなのに甘さがしっかりあるので、ダイエット中にどうしても甘いものが欲しくなってしまう人にも嬉しいフレーバーです。

ヨーグルトや牛乳と合わせるアレンジレシピにもぴったりです。

置き換えダイエットに活用している人がとても多いです。

特に朝食の変わりに取り入れると、消化酵素や代謝酵素をたっぷり取り入れることが出来るので、健康維持に期待できます。

ミネラル酵素スムージーを飲んだ体験談

酵素ドリンクを試してみたいけれど、味に不安があったので、飲みやすそうなスムージータイプのものを選んでみました。

フルーティーなフレーバーが多いし、ミネラルもかなり豊富にとれるということで、ダイエットがそこまで成功しなくても、便秘改善なんかには良いかもしれないと半信半疑なのが正直なところでした。

価格も安定しているので、お試し感覚で申し込んで、置き換えダイエットにしてみましたが、結果として置き換えダイエットの補助にすごく役立ちました。

低脂肪乳と合わせてシェイクしていたので、腹持ちも良かったです。

牛乳瓶に入った牛乳

甘いものを適度にとっているので、ストレスもなく運動に集中できたので、つらい食事制限なく目標体重になることに成功しました。

ミネラル酵素スムージーの副作用や危険性

ミネラル酵素スムージーの成分自体に危険な副作用などはないそうですが、1日1杯程度という目安が決まっています。

置き換えダイエットばかりだと、どうしても足りない栄養素も出てきてしまいますし、三食置き換えのファスティングをするときは、水をたっぷり飲んだり、前後の食事メニューや期間を厳密にスケジューリングする必要があるでしょう。

無暗に置き換えれば必ずダイエットが成功するというわけではないです。

また、低カロリーでもカロリーがあるにはあるので、たくさん飲めばその分体重が減るというわけではないのに注意が必要でしょう。

ミネラル酵素スムージーのダイエット成功のポイント

ミネラル酵素スムージーでダイエット成功するためには、置き換えを上手にやることと、運動やストレッチなどのその他のダイエットとうまく組み合わせることです。

ミネラル酵素スムージーを飲むだけではなく、運動をしながらその消化促進の手助けのように使うのがおすすめです。

まとめ

ミネラル酵素スムージーは、自然由来の酵素やミネラルがふんだんに含まれています。

簡単に作れて安いですし、味も美味しくて親しみやすいので、初めて酵素ドリンクにチャレンジする人にもぴったりです。

まとめ買いや定期購入など、お得なプランも色々あるので、あなたのダイエット計画に、積極的に取り入れていくと良いでしょう。