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すっきりフルーツ青汁の効果的な飲み方!-4.5kg痩せた成功体験談

青汁

多数のモデルが愛用していることからtwitterでも話題のすっきりフルーツ青汁

こちらは、初回1カ月630円(税抜)で試せると言うけれど、本当に痩せられるの?危険性はないの?と不安の方もいるのではないでしょうか。その効果と効能、さらに愛用者の口コミ情報、実際に私が利用した体験談をお伝えします。

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すっきりフルーツ青汁とは?

すっきりフルーツ青汁は、東京都渋谷区にあるFABIUS(ファビウス) 株式会社メディアハーツから販売されています。

すっきりフルーツ青汁はtwitterを中心に話題となり、モデルの大倉土門くんも愛用していることから、今、男性からも注目を浴びている青汁です。

飲み方は簡単。水に溶かすだけです。

1回分がスティック状の包みになっており、1ヵ月分30包1箱で送られてきます。個包装になっているので、管理しやすく毎日1回を目安に1カ月1箱で飲むことができます。

購入は、公式WEBサイトからできます。毎月300名限定で行われているラクトクコースでは初回1か月分を630円(税抜)と大変お得です。さらに全国送料無料!30日間全額返金保証付きと安心・安全です。

 

にんさん(@ykmte)が投稿した写真

もし体質に合わなかった。美味しくなかったと感じても返品することができます。また4カ月以上の定期購入を約束とし、加入します。しかし、2ヶ月目以降も定価の12%OFFで購入可能と大変お得なコースになっていますので、損することはありません。

エステやジムなどに通う費用や時間を考えると半年間続けても大変お得と言えます。半年間ラクトクコースを活用し、試してみてはいかがでしょう。

すっきりフルーツ青実の効果・効能

たっぷり80種類以上の酵素と生の乳酸菌が含まれており、普通の食事では摂取しにくい栄養を補えます。

また、大麦若葉、クマザサ、明日葉、各種フルーツ・野菜エキス、6つの有用成分も配合しており、ダイエットだけでなく美容と健康の両方をサポートしてくれます。とても女性に嬉しい健康食品です。

妊娠中や薬を服用中にも使用ができることも特徴の1つです。ダイエット目的でなく、健康のためにと安心して飲むことが出来ます。

効果は個人の体質等により変わります。良く健康食品で見られる「1週間で5キロ痩せた!」等の効果はありません。

あくまでも健康的に綺麗に痩せられることを目指す健康飲料なので、焦らず長期的に続けることでその効果が得られることを期待するものです。

また、置き換えダイエットを私は実戦しましたが、健康飲料であるので飲んだから痩せるわけではありません。

野菜中心の食事を心がける。軽い運動や半身浴をする。など意識的にダイエットをすることで、より効果を感じることができます。

すっきりフルーツ青汁の口コミ評価

短期間で成果があったという人とそうでない人の差が大きくあります。

しかし、全員に言えることは、長期間続けることが大事ということです。

その人の体質や生活環境により期間や成果に違いはありますが、長期間続ければ、それだけ満足感が上がっているようです。

また飲みやすい、続けやすいという声も多くあり、健康にも良いことだと、老若男女から指示を受けているようです。

すっきりフルーツ青汁の体験談

私は1カ月2キロに設定し、3ヶ月で6キロを目標としました。

さっそくラクトクコースで実践。最初の1カ月は水に溶かし、朝食の変わりに出勤前に飲む置き換えダイエットにしました。

飲んだ感想はとても飲みやすい!ということです。少し粉っぽいところもありますがほとんど気になりませんでした。

心なしか朝食を青汁に変えただけなのに空腹感もなく、自然と間食が減りました。ダイエットしている。制限されている。というストレスもありません。

しかし、1カ月経過しての置き換えダイエットでの効果は-0.5キロとあまり成果がでませんでした。

始めは、なんでだろう?と思い止めようかとも思いました。

騙されたのではないか。飲み方などが間違っていたのではないか。と不安になり、ネットで調べてみると私のような方が多数いました。

ですが、皆さんその後も続けたら成果が出たという声があります。そこで私もあきらめずに続けることにしました。

しかし、水に溶かしただけの青汁を毎朝1カ月以上続けているとさすがに飽きてきてしまいます。

飲み方について皆さんはどうしているのだろうと調べてみると、牛乳や豆乳で割る飲み方がオススメされていたのでこちらも実践してみることにしました。

私の中では豆乳との相性が抜群でした。最初に感じていた粉っぽさもなくなり、とても美味しく飲むことができました。

もう1つ美味しいと感じたのは、ヨーグルトに直接、青汁の粉を混ぜて食べる方法です。

青汁は本来、飲むのがメインですが、朝起きて小腹が空いていたときにヨーグルトに粉を混ぜて食べてみました。

これがまたとても美味しく、飲むだけでなく食べているので満腹も得られることが出来ました。

この飲み方・食べ方のおかげで3ヶ月毎日続けることができました。

結果は、朝食の置き換えダイエットによって摂取カロリーを減らし、3ヶ月でー4.5キロ達成!

目標にはあと一歩届きませんでしたが、確実に成果を実感することができました。

毎日飲み続けるのもまったく苦ではありませんでした。むしろ楽しんで飲むことができました。

すっきりフルーツ青汁の副作用や危険性

体質もあると思いますが、一時期下痢に悩まされたこともありました。特に牛乳や豆乳で割ると軽い腹痛が起こることもありました。

しかし、それ以外に副作用や危険性は特に感じません。

飲みやすさから、つい飲みすぎてしまったりしまうと、もちろんノンカロリーではありませんので、摂取カロリーが増えて逆に太ってしまうことはあるかもしれません。

まずは自分の身長の平均体重をしっかり把握しましょう。毎日体重・体脂肪を計り、あくまでも健康的にダイエットをするよう意識する必要があります。

公式サイト

すっきりフルーツ青汁

まとめ

すっきりフルーツ青汁でのダイエット成功のポイントは4つ。

  1. 焦らず長期的にする
  2. 毎日体重、体脂肪を測る
  3. 飽きない工夫をする(豆乳でつくる等)
  4. 軽い運動や半身浴をするなど、ダイエットを意識しプラスの行動をする

すっきりフルーツ青汁は、「痩せたい!綺麗になりたい!」けどエステやジムに通うお金も時間もない。激しい運動や極度の食事制限は避けたい。そんな方にはオススメの青汁です。

まずは半年間ラクトクコースで試してください。朝食をすっきりフルーツ青汁に置き換えて、なるべく徒歩で移動する。間食を控えることからはじめて見てください。女性だけでなく男性にも是非試してほしいです。

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